Was passiert bei einem Filmriss im Gehirn?
Filmriss: Wer am Vorabend zu tief ins Glas geschaut hat, kämpft am nächsten Morgen unter...
Mit Pilates starten – diese Punkte sollten Anfänger beachten
Wer sich in der heutigen Zeit auf der Suche nach einer Sportart befinde, die auch...
Achtsamkeitsübungen: In vielerlei Hinsicht sinnvolle Alltagshelfer
Wer sich mit mentaler Stärke und mit der Psyche des Menschen auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell...
Fasten: Was ist dran an dem Hype?
Wer sich ein wenig mit Ernährungstrends auseinandersetzt, stößt vergleichsweise schnell auf das Fasten. Laut einer...
Essen aus der Mikrowelle: Gesund oder ungesund?
Beim Kochen und Essen sollte man sich die Zeit nehmen, um seine Mahlzeit zu genießen....
Zum ersten Mal in der Sauna: Tipps für optimale Entspannung
Die Sauna wird immer beliebter. Statistiken zufolge wissen es vor allem Menschen zwischen 50 und...
Eingewachsener Zehennagel – Ursachen und Behandlung
In den letzten 70 jahren hat sich unser Nagelwachstum beschleunigt1Growth rate of human fingernails and...
Niere – Anatomie und Funktion
Die Niere zählt zu den lebenswichtigen Organen im menschlichen Körper. Sie verrichtet ihre Aufgaben ohne...
Nervennahrung – Die besten Lebensmittel für die Nervengesundheit
Nervennahrung: Wenn der Terminkalender aus allen Nähten platzt und der tägliche Stress zu einer spürbaren...
Altersflecken – Ursachen, Symptome und Behandlung
Altersflecken, auch bekannt unter den medizinischen Begriffen Lentigo senilis und Lentigo solaris, treten normalerweise ab...